Windsurfing
Contents
Tanácsok a filmből
- bum magasság: melkas és váll között, majdnem váll magasság
Warning
a hátsó láb van csak hajlítva, az első egyenes.
Tip
ahogy nő a vitorla, és ahogy erősödik a szél, úgy megy hátra bum-on a trapézkötél
- mastfoot: azt mondja, hogy 135-re legyen a deszka végétől.
Tip
Ahogy nő a vitorla és erősödik a szél, úgy kell előrébb vinni a mastfoot-ot, és ahogy csökken a vitorla, vagy csökken a szél, úgy kell hátrébb hozni.
- a footstraps-be a lábfej közepéig be kell tudni lépni.
- annyira kell meghúzni a vitorlát a gyöknél, hogy a felső rész különtudjon lifegni, a motor tényleg csak a bum környékén legyen. Ha az aljára lépünk, akkor a tetejének lifegnie kell.
- ahogy nő a szél, úgy kell a bum-ba jobban behúzni a vitorlát. Tehát a gyöknél a behúzás kb mindig ugyan úgy kell legyen.
- menet közben próbáljunk meg zongorázni a bum-on, hogy a testünk és a harness line tuti jó helyen legyen.
- tanácsos elsőnek az első papucsba beállni, mert úgy hamarabb meg lehet siklani kis szélben is. A hátsó láb legyen behajlítva, lépjünk bele az első papucsba, majd hirtelen a hátsóba.
- water-start:
- a hátsó lábunkal lépjünk a két papucs közé, és hozzuk vele a lábunkat behajlítva közelebb a deszkát, és akkor már fel tudunk lépni.
- ugyan úgy át lehet pörgetni a vitorlát mint a beach start-nál ha rosz irányban áll. Vegyük ki, kezdjünk el forogni, majd enegedjük átrepülni ugyan azzal a mozdulattal, hogy átfogunk a másik oldalra.
- nagy szélben up-wind-be kell tartani a vitorlát, kis szélben down-wind-ben
- nagyon kicsi szélben az első kezünkkel az árbocot kell megfogni 40 cm magasan a másikkal a bummot. Így fel tudjuk magunkat húzni
Tartás
- A kezeinket tegyük közel a trapéz kötélhez, nézzünk oda ahova megyünk, az első vállunkat dobjuk le:
- A sarkunkkal lenyomjuk, a lábfejjel emeljük. A kezünk legyen nyújtva, teljesen lógjunk rá a kötélre.
- Olyan mélyre kell menni, amennyire csak tudunk. A fejünknek a boom alatt kell lennie.
- Mikor kicsúszik a deszka vége, az azért van, mert a hátsó lábunk nyújtva van, és nem dőlünk eléggé előre, kicsavarodva, vállat ledobva. Az mindig a rossz tartás eredménye. (spin out)
Fordulás
Tacking
Normal tacking
"It saves you loosing distance from down wind"
- Menjünk up-wind-be, tegyük az első kezünket az árbocra, a rig-et hozzuk hátra, és az első láb legyen az árboc előtt (entrance)
- A hátsó kézzel fogjunk át a másik oldalra, és rohanjunk át, és teljesen vigyük előre a vitorlát (transient)
- Az első láb nyújtva, a hátsó görbén, fordítsuk ki a szélből az eszközt. (exit)
Carve tacking
(vágva, metszve fordulás) Az a különbség a hagyományos tackinghez képest, hogy itt a deszka szélét letaposva a deszkát egy íven tartjuk, a deszka nem áll meg egy pillanatra sem. Ehhez az kell, hogy ahogy ráfordulunk a szélre, a sarkunkkal letapossuk azt az oldalt ahol állunk. (A carve gibe-ban pont a másik oldalt tapossuk le). https://www.youtube.com/watch?v=mIeJqwjHaZw
Gibe (Jibe)
Normal Gibe
https://www.youtube.com/watch?v=Py-0fjtBlEg
Carve Gibe
Tuti video https://youtu.be/Tko4jO3YCm8
- Elsőként a láb cserél pozíciót, utána a vitorla fordul, sosem egyszerre.
https://www.youtube.com/watch?v=mJThyUohi10
- Kb 10 deszka hosszal a forduló előtt a hátsó kezemet a boom végére mozgatom, unhook, és leülök a bárszékre, amitől elindul a forduló, és nagyon felgyorsul
- A hátsó lábbal kilépek a papucsból, és átlépek a túloldalra. Nyújtott kézzel bedőlök a víz felé, miközben a hátsó lábammal taposom a deszkát, hogy beforduljon.
- Közben a deszka átfordul a vitorla alatt, és a vitorla hátulja előre néz. Ekkor jön a láb csere.
- És csak ezután fordítjuk át a vitorlát